1인분량
(가식부량 기준,g)
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표
| 식재료명 |
영아 |
유아 |
| 소고기_목심_생것 |
9.75 g |
15 g |
| 느타리버섯_생것 |
2.6 g |
4 g |
| 멸치, 대멸치, 삶아서 말린것 |
2.6 g |
4 g |
| 무, 조선무, 생것 |
2.6 g |
4 g |
| 배추_노랑봄배추_생것 |
2.6 g |
4 g |
| 숙주나물_생것 |
2.6 g |
4 g |
| 청경채_생것 |
2.6 g |
4 g |
| 호박, 단호박, 생것 |
2.6 g |
4 g |
| 간장, 개량, 양조 |
1.3 g |
2 g |
| 파_생것 |
0.65 g |
1 g |
| 마늘, 깐마늘, 생것 |
0.325 g |
0.5 g |
| 소금 |
0.325 g |
0.5 g |
| 후추, 검은추후, 가루 |
0.065 g |
0.1 g |
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① 쇠고기, 배추, 버섯, 단호박, 청경채는 적당한 크기로 썰고, 무는 나박썰기하고 숙주는 씻어둔다. ② 파는 송송 썰고, 마늘은 다진다. ③ 멸치육수 준비하여 채소, 소고기를 넣고 끓여준다. ④ 소금, 간장으로 간을 하고 후추로 마무리한다.
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