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식단 및 레시피

건강한 급식, 밝은 미래! 구리시 어린이·사회복지급식관리지원센터가 함께합니다.


글작성
기타
단호박튀김
1인분량
(가식부량 기준,g)
식재료명 영아 유아
호박, 단호박, 생것 g 50 g
밀, 튀김가루 0 g 5 g
콩기름 0 g 5 g
⑤⑥


① 단호박은 적당한 크기로 썬다.
② 그릇에 튀김가루, 물을 넣고 섞어 튀김옷을 만든 후 ①에 골고루 입힌다.
③ 튀김냄비에 콩기름을 넣고 적당한 온도가 되면 ②를 넣어 튀겨낸다.
열량 92.90 Kcal  단백질 0.95 g


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