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식단 및 레시피

건강한 급식, 밝은 미래! 구리시 어린이·사회복지급식관리지원센터가 함께합니다.


글작성
기타
크루통(식빵토핑)
1인분량
(가식부량 기준,g)
표
식재료명 영아 유아
빵, 식빵 1.95 g 3 g
올리브유 0.325 g 0.5 g
파슬리, 말린것 0.065 g 0.1 g
①②⑤⑥

① 식빵은 사방 1cm가 되도록 깍둑 썰기한 다음, 올리브유와 파슬리가루를 넣고 버무려 준다.
② 후라이팬에 올리브유를 두르고 ①이 노릇노릇해질때까지 굽는다.

열량 13.27 Kcal  단백질 0.29 g


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