2026년 2월-영아_저녁											영아(만1-2세) 식단										시 설 명 :
																					영양사명 : 박초은 영양사
일 자		2						3				4						5						6			7
저 녁		잡곡밥 비지찌개⑤ 돈사태찜⑤⑥⑩ 건파래자반⑤ 배추김치⑨						백미밥 얼갈이된장국⑤⑥ 참치옥수수전①⑤⑥ 청경채나물⑤⑥ 깍두기⑨				잡곡밥 닭개장⑤⑥⑮ 채소달걀찜① 열무된장무침⑤⑥ 배추김치⑨						백미밥 버섯맑은국⑤⑥ 쇠고기파프리카볶음 ⑤⑥⑯ 가지나물⑤⑥ 깍두기⑨						잡곡밥 오징어뭇국⑤⑥⑰ 닭살대파구이⑤⑮ 아욱나물⑤⑥ 배추김치⑨
일 자		9						10						11					12				13			14
저 녁		백미밥 북엇국⑤⑥ 마파두부⑤⑥⑩ 상추사과무침⑤⑥ 깍두기⑨						잡곡밥 느타리맑은국⑤⑥ 쇠고기무조림⑤⑥⑯ 깻잎나물⑤⑥ 배추김치⑨						백미밥 감잣국⑤⑥ 새우버터구이②⑨ 유채나물⑤⑥ 깍두기⑨				잡곡밥 어묵국⑤⑥ 제육볶음⑤⑥⑩ 콩나물무침⑤⑥ 배추김치⑨				백미밥 두부젓국⑤⑨ 훈제오리단호박찜 ②⑤⑥⑯ 우엉채볶음⑤⑥ 깍두기⑨
일 자		16						17(설날)						18					19				20			21
저 녁																		백미밥 달걀팟국① 두부카레구이 ②⑤⑥⑫⑯⑱ 얼갈이나물⑤⑥ 깍두기⑨				잡곡밥 시금치된장국⑤⑥ 닭살채소볶음⑤⑥⑮ 무나물⑤⑥ 배추김치⑨
일 자		23						24						25					26				27			28
저 녁		백미밥 부추된장국⑤⑥ 훈제오리양파볶음 ②⑤⑥⑯ 오이나물⑤⑥ 깍두기⑨					잡곡밥 우동맑은국⑤⑥ 마파두부⑤⑥⑩ 청경채나물⑤⑥ 배추김치⑨						백미밥 미역국⑤⑥ 찜닭⑤⑥⑮ 애호박나물⑤⑥⑨ 깍두기⑨					잡곡밥 콩나물국⑤ 달걀말이①⑤ 명엽채볶음⑤⑥ 배추김치⑨				백미밥 두부장국⑤⑥ 쇠고기배추찜⑤⑥⑯ 감자채볶음⑤⑥ 깍두기⑨
일 자		2월 ‘당근’												2월 ‘표준레시피’					레시피 공모전				구리시센터 유튜브			※떡 제공 시 보호자 동의 후 제공해 주시길 바라며 섭취 안전에 주의해주시기 바랍니다.
저 녁		‘푸드브릿지 (food+bridge)’						1단계:친해지기 2단계:간접노출 3단계:소극적노출 4단계:적극적노출															푸드브릿지 관찰놀이 영상 보기
알레르기 유발 식품					①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산 지 표 시	쌀		콩							배추김치							다랑어			식육·어육 가공품
	밥		두부류			비지류				배추					고춧가루		참치			훈제오리(오리- ), 명엽채(명태- ) *식재료 수급에 따라 식단 및 원산지가 변경될 수 있습니다.
	소			돼지					닭							오징어