2026년 5월-유아_기본형											유아(만3-5세) 식단							시 설 명 :
																		영양사명 : 이고은 영양사
일 자		5월 ‘오이’						5월 ‘표준레시피’					레시피 공모전				※떡 제공 시 보호자 동의 후 제공해 주시길 바라며 섭취 안전에 주의해주시기 바랍니다.		1(노동절)	2
오전간식		‘푸드브릿지 (food+bridge)’ 1단계:친해지기 2단계:간접노출 3단계:소극적노출 4단계:적극적노출																		두유⑤
점 심																				삼색나물비빔밥⑤⑥⑯ 미소장국⑤⑥ 해물부추부침개 ①②⑤⑨⑰⑱ 깍두기⑨
오후간식
열랑/단백질																				527/23
일 자		4(국 없는 날)						5(어린이날)					6				7		8	9(지구의 날)
오전간식		사과(제철과일)											바나나(제철과일), 우유②				참치오이죽		방울토마토⑫(제철과일)	두유⑤
점 심		카레라이스 ②⑤⑥⑫⑯⑱ 떡갈비채소볶음 ⑤⑥⑩⑮⑯ 콘샐러드①⑤ 깍두기⑨											백미밥 얼갈이된장국⑤⑥ 쇠고기버섯조림⑤⑥⑯ 시금치나물⑤⑥ 깍두기⑨				잡곡밥 청경채맑은국 채소달걀말이①⑤ 잔멸치볶음⑤⑥ 배추김치⑨		백미밥 두부장국⑤⑥ 돈육폭찹⑤⑥⑩⑫⑯⑱ 취나물무침⑤⑥ 깍두기⑨	토마토스파게티 ②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱ 양송이스프 ②⑤⑥⑩⑮⑯ 치즈스틱①②⑤⑥ 배추김치⑨
오후간식		밤식빵①②⑤⑥, 우유②											유부초밥⑤⑥, 보리차				찐고구마, 우유②		절편, 우유②
열랑/단백질		715/20											690/30				619/27		632/25	587/28
일 자		11						12					13				14		15	16
오전간식		오렌지(제철과일)						당근스틱, 떠먹는요거트②					배(제철과일)				오곡라떼②⑤ (미숫가루,우유)		참외(제철과일)	두유⑤
점 심		잡곡밥 시금치된장국⑤⑥ 훈제오리양파구이 ②⑤⑥⑯ 상추사과무침⑤⑥ 배추김치⑨						백미밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 수육⑤⑥⑩ 양배추찜&저염쌈장⑤⑥ 깍두기⑨					잡곡밥 닭곰탕⑮ 어묵채소볶음⑤⑥ 무생채 배추김치⑨				백미밥 애호박맑은국 쇠고기오이볶음⑤⑥⑯ 고사리나물⑤⑥ 깍두기⑨		잡곡밥 미나리된장국⑤⑥ 고등어구이⑤⑥⑦ 느타리나물⑤⑥ 배추김치⑨	가지영양밥&양념장 ⑤⑥⑯ 안매운김칫국⑨ 닭살굴소스조림 ⑤⑥⑨⑮⑱ 깍두기⑨
오후간식		모닝빵①②⑤⑥, 우유②						잔치국수⑤⑥					김가루주먹밥⑤⑥, 마시는요거트②				찐감자, 보리차		무지개떡, 우유②
열랑/단백질		685/26						622/30					610/24				599/27		608/26	462/26
일 자		18						19					20				21		22	23
오전간식		사과(제철과일)						버섯크림오트죽②⑤					토마토⑫(제철과일)				으깬견과류④⑭, 떠먹는요거트②		오렌지(제철과일)	두유⑤
점 심		백미밥 열무된장국⑤⑥ 쇠고기채소볶음⑤⑥⑯ 청포묵김무침⑤⑥ 깍두기⑨						잡곡밥 북엇국⑤⑥ 찜닭⑤⑥⑮ 깻잎나물⑤⑥ 배추김치⑨					백미밥 달걀팟국① 오징어볶음⑤⑥⑰ 콩나물무침⑤⑥ 깍두기⑨				잡곡밥 청경채된장국⑤⑥ 두부완자전①⑤⑥ 새송이나물⑤⑥ 배추김치⑨		백미밥 배춧국⑤⑥ 돈육사태찜⑤⑥⑩ 감자채볶음⑤⑥ 깍두기⑨	들기름막국수③⑤⑥ 백미밥(1/2) 찐만두 ①②⑤⑥⑧⑩⑯⑱ 배추김치⑨
오후간식		핫케이크①②⑤⑥, 우유②						찐단호박, 우유②					핫도그①②⑤⑥⑩, 우유②				오이비빔국수⑤⑥		가래떡구이, 우유②
열랑/단백질		642/26						669/32					669/31				634/25		611/26	566/20
일 자		25(대체휴일)						26					27				28(김치 없는 날)		29	30
오전간식								곡물시리얼⑤, 우유②					바나나(제철과일)				파프리카스틱, 떠먹는요거트②		배(제철과일)	두유⑤
점 심								백미밥 순두부백탕①⑤ 파돈육불고기⑤⑥⑩ 숙주나물⑤⑥ 깍두기⑨					잡곡밥 쇠고기뭇국⑤⑥⑯ 시금치달걀찜① 애호박나물⑤⑨ 배추김치⑨				백미밥 옥수수스프②⑤⑥⑮⑯ 치킨까스 ①②⑤⑥⑫⑮⑯ 오이새우샐러드⑨		잡곡밥 수제비국⑤⑥ 순살가자미구이⑤⑥ 참나물유자청무침⑤⑥ 배추김치⑨	장조림버터비빔밥 ①②⑤⑥⑯ 가쓰오맑은국⑤⑥ 쫄면채소무침⑤⑥ 깍두기⑨
오후간식								채소부침개⑤⑥					토마토스파게티②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱, 우유②				찐고구마, 매실차		증편, 우유②
열랑/단백질								638/26					630/24				699/31		657/27	564/25
알레르기 유발 식품					①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지표시	쌀					콩			배추김치						다랑어	식육·어육 가공품
																떡갈비(돈육- , 쇠고기- , 닭- ), 훈제오리(오리- ), 핫도그(돈육- ), 치킨까스(닭- , 쇠고기- ) *식재료 수급에 따라 식단 및 원산지가 변경될 수 있습니다.
	밥		죽			두부류			배추			고춧가루			참치
	소			돼지			닭			고등어				오징어

2026년			생일&견학식단			시 설 명 :
						영양사명 : 이고은 영양사
일 자	생일식단1	생일식단2		생일식단3	생일식단4		생일식단5
오전간식	사과(제철과일)	청포도(제철과일)		바나나(제철과일)	사과(제철과일)		오렌지(제철과일)
점 심	백미밥 미역국⑤⑥ 동그랑땡①②⑤⑥⑩⑮⑯ 감자조림⑤⑥ 배추김치⑨	백미밥 미역국⑤⑥ 찜닭⑤⑥⑮ 버섯잡채⑤⑥ 배추김치⑨		백미밥 미역국⑤⑥ 돈까스①②⑤⑥⑩⑮⑯ 애호박나물⑤⑥⑨ 배추김치⑨	백미밥 미역국⑤⑥ 치킨너겟①②⑤⑥⑮ 콘파프리카무침 배추김치⑨		백미밥 미역국⑤⑥ 쇠불고기⑤⑥⑯ 숙주나물⑤⑥ 배추김치⑨
오후간식	케이크①②⑤⑥, 우유②	케이크①②⑤⑥, 우유②		케이크①②⑤⑥, 우유②	케이크①②⑤⑥, 우유②		케이크①②⑤⑥, 우유②
열량/단백질	(영아) 446/15	(영아) 449/14		(영아) 461/17	(영아) 462/14		(영아) 435/15
	(유아) 687/24	(유아) 690/22		(유아) 710/27	(유아) 711/21		(유아) 669/23
일 자	견학식단1	견학식단2		견학식단3	견학식단4		견학식단5
점 심	달걀굴소스볶음밥 ①⑤⑥⑨⑱ 바나나(제철과일) 마시는요거트②	쇠고기김가루주먹밥⑤⑯ 청포도(제철과일) 마시는요거트②		잔멸치치즈주먹밥②⑤ 바나나(제철과일) 마시는요거트②	다진유부주먹밥⑤⑥ 청포도(제철과일) 마시는요거트②		참치채소볶음밥⑤⑥ 바나나(제철과일) 마시는요거트②
열량/단백질	(영아) 242/6	(영아) 227/5		(영아) 258/10	(영아) 300/8		(영아) 276/10
	(유아) 372/8	(유아) 349/8		(유아) 397/15	(유아) 462/12		(유아) 424/16

알레르기 유발 식품		①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원 산 지 표 시	식육·어육 가공품
	생일식단1		생일식단3	생일식단4	견학식단5
	동그랑땡(돈육: , 닭: , 쇠고기: )		돈까스(돈육: , 닭: , 쇠고기: )	치킨너겟(닭: )	참치(다랑어: )
	*식재료 수급 상황에 따라 식단 및 원산지가 변경될 수 있습니다.

2020년 8월-유아_기본형

생일식단 및 견학식단 5종 중 원하시는 1종을 선택하여 원하시는 날에 감수없이 사용하실 수 있습니다.

하루 전체 식단(오전간식, 점심, 오후간식)을 그대로 사용할 경우 별도의 식단 감수없이 사용하실 수 있습니다.

※주의! 오전간식, 점심, 오후간식 중 일부만 사용하는 경우 (X)

※견학식단의 경우, 해당 일에 오전간식 및 오후간식을 그대로 제공해주세요.

제공된 생일 및 견학식단 안에서 메뉴 변경을 원하실 경우 식단 감수 부탁드립니다.

생일식단 선택 후 식단 변경 시 신선한 과일 및 채소가 주 3회 이상 제공되는지 확인 부탁드립니다.

생일식단 선택 후 식단 변경 시 생일날 전·후로 식재료가 겹치지 않는지 확인 부탁드립니다.

추가 수정이 필요하거나 월에 생일식단을 여러번 사용해야 하는 경우 또는 식재료가 중복되는 경우에는 식단 감수 부탁드립니다.

제공한 생일 및 견학식단 외 임의로 식단을 변경하신 경우 센터에서는 책임지지 않습니다.