											2026년 7월 1주 식단표
																													시설명 :
											[일반식] 4찬 간식 2회 조·중·석식형																		작성자 : 사회복지팀
일 자																		1(수)							2(목)							3(금)					4(토)
조식																		백미밥 얼큰콩나물국 쇠고기꽈리고추조림 감자채볶음 들깨무나물 배추김치							백미밥 쇠고기뭇국 온두부찜 참치채소볶음 건파래자반 볶음김치							백미밥 미역국 채소달걀찜 브로콜리숙회&초장 열무된장나물 배추김치					백미밥 근대된장국 섭산적구이 사각어묵볶음 청경채겉절이 깍두기
오전간식	★1★					★2★						★3★						미숫가루							요플레							참외					미숫가루
중식	백미밥 쇠고기미역국 조기구이 도토리묵무침 시금치나물 배추김치					백미밥 북어미역국 쇠불고기 잡채 도라지생채 배추김치						백미밥 들깨미역국 돈갈비찜 애호박전 과일요플레샐러드 배추김치						잡곡밥 팽이된장국 생선까스&타르소스 토마토양상추샐러드&오리엔탈D 노각무침 배추김치							잡곡밥 모듬버섯국 닭갈비 청포묵&양념장 참나물무침 배추김치							잡곡밥 아욱된장국 훈제오리구이&머스타드S 쥐어채볶음 깻잎무쌈 배추김치					잡곡밥 부대찌개 삼치엿장조림 숙주겨자무침 비름나물 배추김치
오후간식	※ 생일잔치 일자에 위의 생일식단을 대체하여 사용하시기 바랍니다 ※																	약과, 둥굴레차							감자샐러드, 보리차							롤케이크, 우유					증편, 둥글레차
석식																		백미밥 부추달걀국 돈육폭찹 마늘종건새우볶음 얼갈이나물 깍두기							백미밥 시래기된장국 동태조림 어향가지볶음 고사리나물 배추김치							백미밥 오징어뭇국 마파두부 호박잎나물 부추사과무침 배추김치					백미밥 감자양팟국 제육불고기 연근흑임자소스무침 상추쌈&쌈장 열무김치
열량/단백질																		1930/74							1747/78							1954/76					2066/91
알레르기 유발 식품			①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지 표시	쌀									콩						배추김치							쇠고기								돼지고기				닭고기				오리고기
	밥			죽				누룽지		두부류				콩비지		배추				고춧가루			한우/육우/젖소				외국산
	수산물									식육·어육 가공품
	고등어	갈치			꽃게		참조기		명태	훈제오리			떡갈비		새우완자		소세지		햄		베이컨	돈까스		함박 스테이크		맛살/ 꽃맛살		어묵		해물완자			참치	유부		명란젓		오징어젓		진미채
	낙지	부세			아귀		주꾸미		전복/멍게

※ 당일 식재료 수급 사정상 메뉴가 변경될 수 있습니다.                      ※ 저염식의 경우 김치는 백김치, 무초절임, 피클 등 저염김치 섭취를 권장합니다.

※ 하루 6~7잔 이상 충분한 수분 섭취를 권장합니다.                         ※ 국 염도 기준: 일반식(0.8%), 중저염(0.6%), 저염(0.4%)

											2026년 7월 2주 식단표
																													시설명 :
											[일반식] 4찬 간식 2회 조·중·석식형																		작성자 : 사회복지팀
일 자	5(일)					6(월)						7(화) 소서						8(수)							9(목)							10(금)					11(토)
조식	백미밥 들깨버섯국 연두부찜&양념장 잔멸치견과류볶음 오이생채 배추김치					백미밥 달걀팟국 돈채파프리카볶음 밥새우볶음 고구마순나물 배추김치						백미밥 북엇국 우민찌볶음 양념깻잎지 실곤약채소무침 배추김치						백미밥 쇠고기뭇국 동태양념찜 느타리버섯볶음 얼갈이된장나물 배추김치							백미밥 채소유부국 오징어볶음 브로콜리깨소스무침 건파래자반 배추김치							백미밥 게살탕 쇠고기장조림 숙주나물 상추치커리무침 배추김치					백미밥 들깨미역국 닭살굴소스볶음 표고곤약조림 근대고추장나물 배추김치
오전간식	바나나					요플레						수박						요플레							수박							참외					미숫가루
중식	잡곡밥 물만둣국 단호박해물찜 쑥갓나물 도시락김 배추김치					잡곡밥 열무된장국 두반장닭살채소볶음 우엉조림 치커리양파무침 깍두기						잡곡밥1/2 잔치국수 낙지볶음 마늘종무침 열무김치 요구르트						잡곡밥 옥수수스프 돈까스&소스 양배추샐러드&사우전D 아삭이고추된장무침 깍두기							잡곡밥 참치김치찌개 안동찜닭 가지볶음 쑥갓나물 깍두기							잡곡밥 두부새우젓국 제육김치볶음 애호박볶음 오이지무침 열무김치					후리가케밥1/2 냉모밀국수 만두튀김 부추양파무침 과일요거샐러드 열무김치
오후간식	핫케이크, 우유					바람떡, 매실차						삶은달걀, 두유						증편, 보리차							프렌치토스트, 우유							단팥빵, 우유					절편, 수정과
석식	백미밥 청국장찌개 가자미구이 도토리묵무침 참나물무침 배추김치					백미밥 육개장 볼어묵조림 미역줄기볶음 시금치나물 배추김치						백미밥 들기름미역국 돈삼겹수육 미나리무생채 알배기쌈&쌈장 깍두기						백미밥 우렁된장찌개 채소달걀말이 콩나물무침 열무나물 배추김치							백미밥 어묵국 돈사태찜 해초샐러드 호박잎나물 깍두기							백미밥 사골팟국 코다리무조림 마늘종볶음 쪽파김무침 배추김치					백미밥 배추된장국 쇠불고기 햄감자조림 깻잎순나물 열무김치
열량/단백질	1903/93					1948/83						1969/82						1949/78							2184/104							1989/112					2125/81
알레르기 유발 식품			①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지 표시	쌀									콩						배추김치							쇠고기								돼지고기				닭고기				오리고기
	밥			죽				누룽지		두부류				콩비지		배추				고춧가루			한우/육우/젖소				외국산
	수산물									식육·어육 가공품
	고등어	갈치			꽃게		참조기		명태	훈제오리			떡갈비		새우완자		소세지		햄		베이컨	돈까스		함박 스테이크		맛살/ 꽃맛살		어묵		해물완자			참치	유부		명란젓		오징어젓		진미채
	낙지	부세			아귀		주꾸미		전복/멍게

※ 당일 식재료 수급 사정상 메뉴가 변경될 수 있습니다.                      ※ 저염식의 경우 김치는 백김치, 무초절임, 피클 등 저염김치 섭취를 권장합니다.

※ 하루 6~7잔 이상 충분한 수분 섭취를 권장합니다.                         ※ 국 염도 기준: 일반식(0.8%), 중저염(0.6%), 저염(0.4%)

											2026년 7월 3주 식단표
																													시설명 :
											[일반식] 4찬 간식 2회 조·중·석식형																		작성자 : 사회복지팀
일 자	12(일)					13(월)						14(화)						15(수) 초복							16(목)							17(금)					18(토)
조식	백미밥 애호박양팟국 미트볼케찹조림 가지양념찜 단배추나물 깍두기					백미밥 열무된장국 돈육장조림 미니새송이버섯볶음 호박잎나물 배추김치						백미밥 들기름미역국 떡갈비구이 애호박볶음 열무고추장나물 배추김치						백미밥 감잣국 두부토마토소스조림 건새우마늘종볶음 고구마순나물 배추김치							백미밥 콩가루배춧국 채소스크램블에그 잔멸치볶음 비름나물 깍두기							백미밥 오징어뭇국 섭산적구이 미역줄기볶음 청경채나물 열무김치					백미밥 사골팟국 가자미양념찜 견과콩자반 얼갈이나물 깍두기
오전간식	복숭아					요플레						바나나						미숫가루							요플레							참외					미숫가루
중식	잡곡밥 아욱된장국 주꾸미볶음 명엽채볶음 비름나물 깍두기					뿌리채소영양밥&양념장 콩나물국 두부양념조림 노각무침 건파래자반 배추김치						잡곡밥 채소유부국 오리불고기 팽이버섯피망볶음 청경채겉절이 배추김치						잡곡밥 장각닭백숙 진미채채소무침 탕평채 채소스틱&쌈장 배추김치							잡곡밥 근대된장국 돈육고추잡채 사각어묵볶음 양배추찜&쌈장 깍두기							잡곡밥 육개장 삼치데리야끼구이 둥근호박조림 느타리버섯초무침 깍두기					잡곡밥 들깨무챗국 참치채소볶음 연두부&양념장 양념깻잎지 깍두기
오후간식	카스타드, 두유					백설기, 오미자차						모닝빵샌드위치, 우유						수박, 요플레							찐옥수수, 녹차							호밀빵, 우유					약밥, 옥수수차
석식	백미밥 순두부백탕 꽁치시래기조림 콘샐러드 참나물무침 배추김치					백미밥 부대찌개 채소달걀말이 잡채 부추사과무침 깍두기						백미밥 사골우거지국 해물파전 연근조림 고춧잎나물 열무김치						백미밥 모듬버섯국 제육볶음 도라지나물 상추겉절이 배추김치							백미밥 조랭이떡국 해물찜 우엉조림 고사리나물 배추김치							백미밥 건새우미역국 닭볶음탕 가지볶음 노각무침 배추김치					백미밥 아욱된장국 쇠고기꽈리고추조림 감자채볶음 참나물무침 깍두기
열량/단백질	2071/87					1947/74						2041/80						1938/85							1830/83							2143/94					1930/92
알레르기 유발 식품			①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지 표시	쌀									콩						배추김치							쇠고기								돼지고기				닭고기				오리고기
	밥			죽				누룽지		두부류				콩비지		배추				고춧가루			한우/육우/젖소				외국산
	수산물									식육·어육 가공품
	고등어	갈치			꽃게		참조기		명태	훈제오리			떡갈비		새우완자		소세지		햄		베이컨	돈까스		함박 스테이크		맛살/ 꽃맛살		어묵		해물완자			참치	유부		명란젓		오징어젓		진미채
	낙지	부세			아귀		주꾸미		전복/멍게

※ 당일 식재료 수급 사정상 메뉴가 변경될 수 있습니다.                      ※ 저염식의 경우 김치는 백김치, 무초절임, 피클 등 저염김치 섭취를 권장합니다.

※ 하루 6~7잔 이상 충분한 수분 섭취를 권장합니다.                         ※ 국 염도 기준: 일반식(0.8%), 중저염(0.6%), 저염(0.4%)

											2026년 7월 4주 식단표
																													시설명 :
											[일반식] 4찬 간식 2회 조·중·석식형																		작성자 : 사회복지팀
일 자	19(일)					20(월)						21(화)						22(수)							23(목) 대서							24(금)					25(토) 중복
조식	백미밥 북엇국 마파두부 마늘종햄볶음 시금치나물 배추김치					백미밥 시래기된장국 채소달걀찜 뱅어포구이 비름고추장나물 배추김치						백미밥 모듬버섯국 쇠고기양배추볶음 볼어묵조림 도시락김 열무김치						백미밥 감자양팟국 닭살굴소스조림 도토리묵무침 고춧잎나물 배추김치							백미밥 쇠고기미역국 비엔나케찹조림 잔멸치꽈리고추볶음 들깨무나물 배추김치							백미밥 동태맑은국 두부구이&양념장 마늘종볶음 오이생채 배추김치					백미밥 얼갈이된장국 우민찌볶음 연근조림 참나물무침 배추김치
오전간식	요플레					미숫가루						수박						요플레							사과							참외					미숫가루
중식	잡곡밥 설렁탕 고등어무조림 브로콜리유자무침 숙주나물 깍두기					카레라이스 치킨가라아게 오복지들기름무침 양상추샐러드&오리엔탈D 배추김치						잡곡밥 청국장찌개 돈맥적구이 궁채들깨볶음 애호박나물 배추김치						잡곡밥 순두부찌개 치즈달걀말이 어향가지볶음 고사리나물 열무김치							잡곡밥 가쓰오부시장국 함박스테이크&소스 느타리버섯볶음 치커리양파무침 깍두기							잡곡밥 호박고추장찌개 돈삼겹수육 가지나물 알배추쌈&쌈장 열무김치					잡곡밥 닭곰탕 해물완자전 실곤약채소무침 아삭이고추된장무침 깍두기
오후간식	바람떡, 보리차					증편, 수정과						핫케이크, 우유						시루떡, 오미자차							삶은달걀, 두유							머핀, 우유					수박, 요플레
석식	백미밥 오이냉국 제육볶음 느타리버섯나물 모듬쌈&쌈장 열무김치					백미밥2/3 수제비국 새우살파프리카볶음 우엉땅콩조림 취나물무침 배추김치						백미밥 쇠고기뭇국 코다리강정 도라지볶음 열무된장나물 배추김치						백미밥 김치콩나물국 삼치구이 미니새송이버섯조림 마카로니콘샐러드 깍두기							백미밥 근대된장국 닭갈비 진미채간장볶음 깻잎순나물 깍두기							백미밥 건새우무챗국 단호박해물찜 브로콜리피망볶음 쪽파김무침 배추김치					백미밥 미역국 돈사태찜 사각어묵볶음 시금치나물 배추김치
열량/단백질	1879/79					1746/80						2016/81						2040/83							1917/83							2084/91					1923/83
알레르기 유발 식품			①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지 표시	쌀									콩						배추김치							쇠고기								돼지고기				닭고기				오리고기
	밥			죽				누룽지		두부류				콩비지		배추				고춧가루			한우/육우/젖소				외국산
	수산물									식육·어육 가공품
	고등어	갈치			꽃게		참조기		명태	훈제오리			떡갈비		새우완자		소세지		햄		베이컨	돈까스		함박 스테이크		맛살/ 꽃맛살		어묵		해물완자			참치	유부		명란젓		오징어젓		진미채
	낙지	부세			아귀		주꾸미		전복/멍게

※ 당일 식재료 수급 사정상 메뉴가 변경될 수 있습니다.                      ※ 저염식의 경우 김치는 백김치, 무초절임, 피클 등 저염김치 섭취를 권장합니다.

※ 하루 6~7잔 이상 충분한 수분 섭취를 권장합니다.                         ※ 국 염도 기준: 일반식(0.8%), 중저염(0.6%), 저염(0.4%)

											2026년 7월 5주 식단표
																													시설명 :
											[일반식] 4찬 간식 2회 조·중·석식형																		작성자 : 사회복지팀
일 자	26(일)					27(월)						28(화)						29(수)							30(목)							31(금)
조식	백미밥 달걀팟국 미트볼토마토소스조림 감자채볶음 쑥갓나물 배추김치					백미밥 두부새우젓국 메추리알장조림 도라지오이무침 양념깻잎지 배추김치						백미밥 들기름미역국 오징어볶음 연두부&양념장 시래기된장지짐 배추김치						백미밥 순두부백탕 가자미조림 브로콜리숙회&초장 근대나물 배추김치							백미밥 채소유부국 너비아니구이 죽순채피망볶음 오이생채 배추김치							백미밥 쇠고기뭇국 채소달걀찜 진미채볶음 시금치나물 배추김치
오전간식	바나나					미숫가루						토마토						요플레							미숫가루							참외
중식	잡곡밥 콩나물국 오삼불고기 애호박볶음 부추양파무침 깍두기					잡곡밥 근대된장국 삼치카레구이 청포묵김무침 궁채들깨볶음 배추김치						삼색나물비빔밥 북엇국 달걀후라이 떡갈비구이 깍두기						잡곡밥 아욱된장국 주꾸미볶음 가지나물 푸실리샐러드 배추김치							잡곡밥 사골우거지국 동태전 도토리묵무침 깻잎순나물 깍두기							잡곡밥 물만둣국 코다리양념찜 고구마순나물 토마토양상추샐러드 &오리엔탈D 배추김치
오후간식	찐만두, 보리차					찐감자, 둥글레차						카스테라, 우유						약과, 대추차							무지개떡, 매실차							꽈배기, 우유
석식	백미밥 호박잎된장국 임연수조림 느타리버섯볶음 열무나물 배추김치					백미밥 어묵국 훈제오리채소무침 고춧잎나물 과일요거샐러드 배추김치						백미밥 열무된장국 닭볶음탕 고사리나물 오이지무침 배추김치						백미밥 육개장 채소달걀말이 연근아몬드조림 배추된장나물 깍두기							백미밥 감자양팟국 제육볶음 미니새송이버섯볶음 청경채겉절이 배추김치							백미밥 건새우미역국 차돌박이숙주볶음 볼어묵조림 비름나물 배추김치
열량/단백질	1778/79					1974/80						2075/99						1907/81							2090/71							2298/111
알레르기 유발 식품			①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 *아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.
원산지 표시	쌀									콩						배추김치							쇠고기								돼지고기				닭고기				오리고기
	밥			죽				누룽지		두부류				콩비지		배추				고춧가루			한우/육우/젖소				외국산
	수산물									식육·어육 가공품
	고등어	갈치			꽃게		참조기		명태	훈제오리			떡갈비		새우완자		소세지		햄		베이컨	돈까스		함박 스테이크		맛살/ 꽃맛살		어묵		해물완자			참치	유부		명란젓		오징어젓		진미채
	낙지	부세			아귀		주꾸미		전복/멍게

※ 당일 식재료 수급 사정상 메뉴가 변경될 수 있습니다.                      ※ 저염식의 경우 김치는 백김치, 무초절임, 피클 등 저염김치 섭취를 권장합니다.

※ 하루 6~7잔 이상 충분한 수분 섭취를 권장합니다.                         ※ 국 염도 기준: 일반식(0.8%), 중저염(0.6%), 저염(0.4%)